밤에 으깨는 소리가 나거나, 턱 근육이 꽉 잡히거나 아프거나, 아래턱뼈가 튀어나오거나, 심지어 턱뼈 근육 조직이 수축하는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 모두 치아 갈이의 다른 징후입니다. 이는 일반적으로 진주 같은 흰색과 관련된 잦은 악물기와 함께 나타나는 징후나 증상입니다.
이 모든 것은 밤에 이를 부수고 조이는 것이 200파운드 이상의 힘을 내기 때문에 발생합니다. 어느 시점에서 이 힘은 치아에 가해지는 부담과 함께 치아 법랑질을 손상시키고 다양한 다른 구강 건강 문제를 추가로 자극합니다.
징후와 상관없이, 가끔 또는 매일 이를 갈면 개인의 주의가 필요한 중대한 상태입니다. 영구치와 마찬가지로 심각한 문제로 발전할 수 있으며 수술이나 기타 심층 치료가 필요한 치과 손상이 될 수 있습니다.
스트레스 감소와 여러 가지 자연 요법은 치아 법랑질 파쇄의 사소한 사례를 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 지속적인 습관이 있는 환자는 마우스 가드와 같은 응용 프로그램과 함께 전문 솔루션으로만 치료할 수 있습니다.
자주 사용하면 치아에 장기적이고 심각한 손상을 입힐 가능성이 있는 모든 유형의 손상을 막는 데 도움이 됩니다. 치과 보호 장비를 착용하는 것이 치과 전문의와 논의할 만한 것인지 궁금하다면, 주의해야 할 몇 가지 중요한 징후가 있습니다.
1. 치아 법랑질 및/또는 치아의 균열
이가 부러지는 것을 본다면 이는 이갈이 습관이 정말 심각하다는 것을 의미합니다. 이가 부러지는 이유는 이를 갈 때, 아마도 잠을 잘 때, 진주 같은 흰 이빨이 서로 가까이 다가오기 때문입니다. 이가 부러지면 치아 법랑질에 많은 압력이 가해져 치아가 다칠 수 있습니다.
치료되지 않은 손상된 치아는 구강 충치로 이어질 수 있으며, 교정하는 데도 비용이 많이 듭니다. 따라서 더 많은 손상된 진주 같은 흰색을 피하기 위해 좋은 마우스 가드를 사용하는 것과 같은 여러 가지 예방 조치를 취하는 것이 가장 좋습니다.
2. 장시간 분쇄
많은 사람들이 압력 때문에 거의 매일 이를 갈고 있습니다. 매일 이를 갈고 있는 경향이 있다면 불필요한 치아 문제를 피하기 위해 나이트 가드를 사용하는 것이 좋습니다.
진주 같은 흰색 보호대에서 치아 조임 습관을 즉시 중단하는 것과 같은 어떤 종류의 경이로움을 기대하지 마십시오. 기대할 수 있는 것은 야간 보호대를 지속적으로 착용함으로써 부작용이 발생할 가능성을 낮추는 것입니다.
3. 이른 아침 두통
당신이 끔찍한 두통과 함께 늦게 깨어나는 이유를 생각해 본다면, 오늘은 간단한 이유를 알게 될 것입니다. 아마도 그것은 당신의 밤마다 이를 으깨는 중독 때문일 것입니다. 두통에 약을 사용하는 대신 마우스 가드를 사용하면 으깨는 것과 두통을 없애는 데 도움이 될 수 있습니다.