우리의 자기 이미지는 종종 자기 성취 예언처럼 작용합니다. 나는 그가 고전적으로 좋아 보이지 않는다고 말하는 훌륭한 친구가 있지만 (그럴 수도 있는가), 그는 자신을 매력적이라고 생각하며 결과적으로 사람들이 끌리는 그에 대해 특정한 방식을 가지고 있습니다. 자신을 진정으로 믿는 사람은 누구나 확실하게 생각합니다. 예를 들어, 매력적이지 않거나 자신감이 부족하여 다른 일이 될 가능성을 방해합니다. 이것은 골프 스윙의 내부 이미지와 동일합니다.
우리의 자기 이미지는 여기에서 언급하는 것이 매우 중요합니다. 당신은 자신이 내부에 있다고 생각하는 것보다 외부에서 더 나아질 수 없습니다. 따라서 골프 스윙을 믿어야합니다.
누군가가 특정 상황, 사건 또는 상황에 들어갈 때, 특히 골프 코스에 참가할 때 골프 스윙에 부정적인, 슬프거나 화를 내거나 좌절감을 느끼면, 자신감이 부족하다고 느낄 가능성이 높으며 이로 인해 골프 스윙과의 능력이 부족할 것입니다. 당신은 자기 이미지를 바꾸고 골프 스윙을 어떻게 믿는 지, 그리고 당신이 할 수있는 것과 존재하는 느낌에 대해 당신의 마음 속에 더 나은 그림을 페인트해야합니다. 다른 사람은 우리 안에 도달하고 우리에 대한 우리의 감정을 바꿀 수 없습니다. 골프 스윙에 대해 더 자신감을 느끼고 싶다면 골프 스윙과 관련하여 자체 이미지를 변경해야합니다. 자신이 성공하고 숙련되고 자신감있는 것으로 보면 머리를 높이고 키가 크고 안전하고 보호받는 상태에서 골프 코스에 입장 할 수 있습니다. 당신은 자신과 골프 스윙에 대해 기분이 좋습니다.
우리 모두는 우리 자신의 내면의 감각에 따라 자동으로 삶에 반응합니다. 우리의 자기 이미지는 우리의 내면의 감각이며, 특정 상황에서 행동하거나 수행하는 방법을보기 위해 항상 우리 자신의 그 부분을 언급합니다. 다시 말해, 당신의 반응은 자기 이미지에 기반을두고 있습니다. 골프 스윙과 관련하여 진보적이고 긍정적 인 자기 이미지를 구축하고 개발하고 창출하면 자동 반응이 자유, 자신감과 강력한 감각에서 비롯됩니다.
한 번은 촉진자가 골프 스윙을 개선하기 위해 나와 상담하는 많은 개별 고객과 많은 것을 사용하는 훌륭한 기술을 고안 한 과정에 참석했습니다. 내가 너무 좋아하는 이유는 골프 스윙에 대해 즉시 기분을 좋게 만들기 때문입니다. 이 간단한 기술은 거울이있는 방에있을 때 언제든지 절대적으로 수행 할 수 있습니다.
너무 많은 사람들이 거울을보고 뚱뚱한, 주름, 흠에 대해 생각하거나 골프 스윙이 얼마나 가난한 지 생각함으로써 거울을 들여다 보면 불편하거나 나쁘게 느끼도록 조건을 충족시킵니다! 나는 몇 명의 친구들이 우리의 자신감을 공격하는 모든 나쁜 것들을 상기시키면서 그들 중 몇몇 친구들이 거울을보고 그들에게 “혀”를 보았습니다. 따라서이 기술은 그 프로세스를 상호 작용하고 골프 스윙에 대해 더 잘 느끼고 자신감을 느끼도록 스스로 회복 할 수 있습니다.
자, 먼저, 거울을 볼 때 편안하게 자리를 잡거나 자신을 편안하게 자리 잡으려면 자신의 전체 자아를 볼 수있게되지만 곧바로 조사하지 마십시오. 잠시 기다렸다가 잠시 멀리보세요.
그런 다음, 당신이 아는 사람이 당신이 촬영 한 후 칭찬을 지불했을 때 진심으로 아는 경우에 대해 생각하십시오. 골프 게임과 관련된 모든 종류의 칭찬 일 수 있습니다.
셋째, 그들이 말한 것이 무엇인지 기억하고 당신의 마음 속에서 다시 듣고 당신을 어떻게 느끼게했는지 기억하십시오. 그 감정이 당신의 몸의 위치를 찾으십시오. 정말로 그들을 조정하십시오.
자, 칭찬받는 느낌, 골프 스윙에 대해 기분이 좋고 시스템을 통해 재능있는 느낌을주고, 세포와 마음으로 일하면서 실제로 당신을 퍼 뜨리고 여행하는 것을 상상해보십시오. 더 많이 퍼질수록 감정이 더 강해지면 골프 스윙을 훌륭하게 만들 것입니다.
이제 돌리거나 바라보고 거울로 들어갑니다. 그 느낌을 느끼면서 정말 자신을 봅니다.
이 느낌을 즐기면서 시간을 보내십시오.
마지막으로, 거울에서 그 이미지처럼 자신의 사진을 찍는 것을 상상해보십시오. 그 사진을 당신의 마음에 바로 찍는 것을 상상해보십시오. 골프 스윙에 대해 얼마나 좋은 느낌을 느낄 수 있는지 상기시키고 싶을 때마다 볼 수 있도록 바로 거기에 보관하십시오.
기억하십시오. 자신감은 타고난 것입니다. 그것은 우리가 태어난 날부터 우리에게 내장되어 있습니다. 우리는 종종 연락을 잃고 걱정하거나 줄이는 법을 배울 수 있지만 자신감은 단순히 당신에게 딱딱한 연결입니다. 그것은 당신의 걱정 아래에 항상 거기에 있습니다. 골프 스윙에 대한 걱정과 부족은 위아래로 올라갈 수 있고 배우고 학습 할 수있는 것들입니다. 당신의 자신감은 항상 그 아래에 있습니다. 골프 스윙에 스며 들게하십시오.
아기가 계속 걷고 싶어하고 계속 쓰러지고 계속해서 그 일을 계속할 때와 같습니다. 그러나 아마도 그들이 우연히 걸려서 일어나서 배우고 혜택을받을 수 있습니다. 지속성은 보상받습니다. 당신의 자신감은 당신에게 딱딱하게 연결되어 있습니다. 우리 모두는 그것을 가지고 있습니다. 이 자신감있는 골프 스윙 기사의 두 부분의 모든 기술은 이미 가지고있는 모든 것을 상기시키는 방법 일뿐입니다.
자신감있는 골프 스윙을 얻는 데 행운을 빕니다.