임신 – 가정 격리 중 좋은 정신 건강을 보장하는 방법
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광고 광고 여전히 물리적 거리두기를 유지하고 집에서 격리되는 것을 참아야 합니다. 임산부는 코로나바이러스 예방 조치로 특별히 집에서 격리하도록 지시받았습니다. 임산부는 필수적인 임신 초기 검사 와 중요한 산부인과 진료를 제외하고는 집을 나가서는 안 됩니다. 식료품과 기타 용품도 특별한 위생 조치를 따라 집으로 배달해야 합니다. 끝없이 집에 있으면 임산부는 우울증과 불안을 겪을 수 있습니다. 아무도 집에 머물러야 하는 것을 좋아하지 않지만 이 상황에서는 우리 모두에게 유일한 선택입니다. 집에 머물고, 안전하게 지내고, 아래 언급된 팁을 따라 가정 격리 기간 동안 좋은 정신 건강을 유지하세요 … Continue reading “임신 – 가정 격리 중 좋은 정신 건강을 보장하는 방법”