첫째, 원발질환의 치료가 표준화되어야 한다.
세균성전립선염이라면 반드시 의사의 지시에 따라 항생제를 사용하여 충분한 치료를 받아야 합니다. 함부로 약 복용을 중단하지 마십시오. 그렇지 않으면 만성화되고 문제가 생길 수 있습니다.
비세균성 전립선염은 한의학으로 치료할 수 있습니다 , 또는 골반저 근육 경련을 완화하고 배뇨를 더욱 편안하게 만들 수 있는 알파 차단제를 사용합니다. 국소 염증을 완화하기 위해 항염증제나 식물 제제를 사용할 수도 있습니다.
따뜻한 물 좌욕과 같이 하루에 1~2회, 매번 15~20분씩 실시하는 물리 치료도 매우 효과적입니다. 전립선 마사지도 있지만 국소적인 혈액순환을 촉진하고 증상을 완화시키기 위해서는 전문의의 시술이 필요하다.
치료 기간 동안 정기적인 검진을 통해 전립선액 루틴, 소변 루틴, 전립선 특이항원 등을 확인하여 염증이 조절되고 있는지 확인하고 지속적인 염증이 발생하여 성기능과 관련된 신경 및 혈관이 손상되는 것을 예방하는 것도 필요합니다.
그런 다음 약물을 사용하여 도움을 줄 수 있습니다. 염증이 조절되고 여전히 발기부전이 있는 경우 PDE5 억제제를 사용해 보십시오. PDE5 억제제는 해면체의 혈류를 개선할 수 있지만 먼저 심혈관계 금기 사항을 배제해야 합니다. 골반기저근의 민감성이나 불안으로 인해 조루가 발생한 경우에는 국소 마취제나 선택적 세로토닌 재흡수 억제제를 사용할 수 있지만 의사는 이를 엄격히 준수해야 합니다. 호르몬 조절은 테스토스테론 수치가 확실히 낮은 사람들에게만 적합합니다. 테스토스테론을 보충하기 전에 먼저 성호르몬 수치를 테스트하는 것이 필요하며, 무분별하게 사용해서는 안 됩니다.
다음 단계는 생활 방식을 조정하는 것입니다.
계속해서 자전거를 타거나 부드러운 소파에 앉아 있는 대신, 앉은 자세에서 1~2시간마다 일어나서 돌아다니십시오. 이렇게 하면 전립선 울혈을 줄일 수 있습니다.
식습관에 주의하고, 가볍게, 매운 음식을 덜 먹고, 술을 덜 마시고, 카페인을 덜 마시면 염증이 악화될 수 있습니다.
적당하고 규칙적인 운동도 좋습니다. 체력을 강화하고 골반 혈액 순환을 개선하며 사람들의 자신감을 높일 수 있습니다.
매일 7~8시간의 수면을 취하고 늦게까지 자지 마십시오. 흡연을 중단하는 것도 내피 손상을 줄이고 발기 기능에 도움이 될 수 있으므로 중요합니다.
또한 항문 주위의 근육을 수축시키는 골반기저근 재활 훈련을 하면 근력을 키워 배뇨와 발기를 조절할 수 있고, 사정 조절과 발기 경도에 도움이 될 수 있습니다.
성적 기술도 조정할 수 있습니다. 지금은 너무 자극적이지 말고, 전희를 길게 하고, 리듬을 조절하고, 연기가 좋은지 나쁜지 항상 생각하지 않는 등 성적 흥미를 불러일으키는 부드러운 방법을 사용하세요. 양측의 감정에 더 많은 관심을 기울이십시오.
또 다른 측면은 불안과 스트레스 해소가 필요한 심리적 상태의 규제입니다.
이 질환을 정확하게 보면 전립선염과 성기능장애가 상호작용하는 경우가 많아 불안과 우울증이 성욕과 발기를 더욱 억제할 수 있습니다. 대부분의 성기능 문제는 염증을 조절하면 호전된다는 사실을 아셔야 할 것이니, 맹목적으로 걱정하지 마세요.
불안과 우울증이 뚜렷하다면 심리학자의 도움을 구하고 인지 행동 치료, 마음챙김 명상 등의 방법을 통해 스트레스를 해소하세요. 필요한 경우 단기적으로 항불안제를 복용하되, 반드시 의사의 지도하에 사용하십시오.
또한 파트너와 잘 소통하고, 성행위에 대해 자신에게 너무 많은 압력을 가하지 말고, 성적이지 않은 친밀한 접촉을 통해 관계를 유지하고, 성기능 장애로 인해 관계가 긴장되지 않도록 해야 합니다.
마지막으로 몇 가지 예방 조치를 취해야 합니다.
이러한 “최음제”나 민간 요법을 맹목적으로 사용하지 마십시오. 전립선 울혈을 악화시키고 다른 약물과 반응할 수 있습니다.
특히 만성전립선염 환자의 경우 성기능 회복에는 시간이 걸립니다. 대개 조절 후 염증이 점차 호전되기까지는 1~3개월이 소요되므로 인내심과 치료에 대한 협조가 필요합니다.
세균성 전립선염에 걸렸다면 치료를 받는 동안 성관계를 가질 때 반드시 콘돔을 사용하십시오. 파트너에게 전염시키고 싶지 않을 것입니다. 하지만 비세균성이라면 전염성이 없으므로 성관계는 전혀 문제가 되지 않습니다. 너무 무리하지 마세요, 알았죠? 너무 많으면 전립선을 자극할 수 있으므로 절대 원하지 않습니다.
전립선염은 성생활을 망칠 수 있지만 고칠 수는 있습니다. 첫째, 염증을 치료하고 불편함을 완화합니다. 그런 다음 생활 방식을 바꾸고, 스트레스를 관리하고, 표적 치료를 시도해보세요. 자신에게 맞는 계획을 고수하세요. 비뇨기과 의사와 자주 상담하십시오. 필요에 따라 치료법을 조정하십시오. 상태가 좋아지면 성생활도 좋아지는 경우가 많습니다. 긍정적인 태도를 유지하는 것은 회복에 큰 도움이 됩니다.